Глядя на певицу Зару, мало кто сможет догадаться, что ей 34 года, ведь стройности ее фигуры и молодости кожи может позавидовать каждый! Зара не только замечательная певица, но и мама двоих сыновей. В своем Инстаграм она часто выкладывает фотографии себя и своей семьи.
instagram.com/zara_music/
Подписчики певицы уже устали комментировать сногшибательные фото Зары, спрашивая, в чем секрет ее вечной молодости.
instagram.com/zara_music/
И вот в одном из интервью женщина все же решила немного рассказать о своем образе жизни.
instagram.com/zara_music/
Зара сказала, что не представляет свою жизнь без занятий спортом, а когда у певицы нет возможности посещать спортзал, она предпочитает бегать возле своего дома.
instagram.com/zara_music/
Дом Зары расположен недалеко от леса, и утренняя пробежка на свежем воздухе бодрит и укрепляет организм.
instagram.com/zara_music/
Певица утверждает, что свежий воздух способствует более быстрому сжиганию калорий, благодаря чему ее тело остается всегда стройным и подтянутым.
instagram.com/zara_music/
Наслаждаясь красотой природы во время утреннего бега, она настраивается на положительный лад и набирается энергии.
instagram.com/zara_music/
Тренировку Зара всегда совершает на голодный желудок, а после нее не принимает пищу еще около получаса, так как, по ее мнению, организму нужна пауза.
instagram.com/zara_music/
А какие секреты вечной красоты применяете вы?